「フレイル」「サルコペニア」「ロコモティブシンドローム」という言葉を知っていますか？ これらはすべて、高齢期に注意すべき健康リスクを示す重要なキーワードです。 それぞれの違いと予防法を簡単に解説します。 ■フレイルとは？ … 続きを読む まだ歩ける？それ、油断禁物！健康リスクを示す重要なキーワード